4세가 가만히 못 앉아 있는 것은 발달상 당연합니다. 몸을 움직이며 배우는 시기이므로, 앉히는 데 힘을 쓰기보다 움직임이 들어간 활동으로 바꾸어 주는 편이 실제로 더 많이 배웁니다.
산만함이 정서에서 오는 경우가 있습니다. 마음거울로 무엇이 불편한지 드러나면, 앉히는 훈련보다 빠른 해결이 되기도 합니다.
집에서 하는 일은 교육이 아니라 환경을 바꾸는 일에 가깝습니다. 가르치려 들면 아이도 부모도 지치지만, 하루 오 분의 습관 하나를 바꾸면 몇 달 뒤에 눈에 보이는 차이가 생깁니다. 아래의 방법은 준비물이 거의 필요 없는 것들로 골랐습니다.
앉아 있으라고 하는 대신 끝나는 시점을 보여 주세요. 타이머를 두고 정해진 시간만 하고 일어나는 방식이, 무한정 앉히는 것보다 실제 수행량이 많습니다.
4세는 감정을 말로 구분하기 어려워 몸과 표정으로 먼저 드러냅니다. 마음거울처럼 그림으로 표현하는 활동이 이 시기에 특히 잘 맞는 이유이고, 아이가 그린 것에 이름을 붙여 주면 감정 어휘가 늘기 시작합니다.