4세는 영상의 자극에 특히 쉽게 끌립니다. 스스로 멈추기 어려운 나이라 조절은 어른의 몫이고, 시간을 줄이는 것보다 끝나는 시점을 미리 약속하는 편이 실랑이가 적습니다.
영상에 오래 머무는 아이는 마음이 심심하거나 불편한 경우가 있습니다. 그 자리를 확인하지 않고 시간만 줄이면 다른 곳으로 옮겨 갈 뿐입니다.
걱정은 막연할 때 가장 커집니다. 무엇을 확인해야 할지 항목으로 정해 두면, 지금 상태가 어디쯤인지와 무엇을 먼저 바꿔야 할지가 함께 보입니다. 아래 항목은 집에서 오늘 확인할 수 있는 것들로만 골랐습니다.
끝나는 시점을 미리 약속하는가 · 끄고 나서 할 것이 정해져 있는가 · 자기 전 시간을 정리했는가 · 형제와 각자의 시간을 나누었는가.
4세는 감정을 말로 구분하기 어려워 몸과 표정으로 먼저 드러냅니다. 마음거울처럼 그림으로 표현하는 활동이 이 시기에 특히 잘 맞는 이유이고, 아이가 그린 것에 이름을 붙여 주면 감정 어휘가 늘기 시작합니다.